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여름 제철과일 자두오래보관하기 - 자두세척보관법

새콤달콤 여름 제철과일 자두자두 오래보관하기자두 세척과 보관법! 안녕하세요.요즘 마트에 가면 7-8월에 맛 볼 수 있는 여름 제철과일 자두가 많이 보여요.새콤달콤 자두를 보니 이제 정말 여름 맞나봅니다. ■자두의 효능폴리페놀 성분이 함유되어 있어서 피부 노화 방지에 도움을 준답니다.식이섬유가 풍부해서 배변활동을 원활하게 해 줄 뿐만 아니라, 지방의 체내 흡수도 막아줍니다.안토시아닌 성분이 풍부해서 안구건조증 예방을 비롯하여 눈 건강에도 도움을 줍니다.비타민B6 성분이 신경계 기능을 제대로 유지할 수 있게 해줍니다.유기산 성분이 함유되어 있어서 피로회복에 도움을 줍니다. 여름 대표 과일 자두. 효능이 다양합니다.훌륭한 효능도 중요하지만 요즘은 잔류농약 같은 문제들이 자주 언급되니 더 신경써서 깨끗하게 씻어..

2020. 7. 7. 08:13